本当？「仕事が忙しい」と帰宅が遅い旦那、浮気をしているかも？！

忙しくていつも帰りが遅い旦那さん。はじめは身体を心配していても、徐々に浮気の二文字が浮かんできます。

本当に旦那さんの帰りが遅いのは仕事なのでしょうか。

旦那さんの帰りが遅くて不安な時の対処法、早く帰ってきてもらうための方法などをまとめてみました。

もう少し帰宅時間を早めて…仕事の帰りが遅い旦那に悩む貴女へ

YOUメッセージでは逆効果

まずは、あなたが「早く帰ってきて欲しい」と思っていることが、旦那さんに伝わっていますか?
「○○さんの旦那さんは、21時までには帰ってくるそうよ。」「新婚家庭なんだから、定時になったらすぐに帰ってくるべき。」こんな風に、一般論として「～すべきだ」と言っていませんか?
これでは、「○○さんの家とは状況が違うんだから、しょうが無いじゃないか。」と否定されるのがオチです。
また、「あなたは今日も帰りが遅かったのね。」「あなたは、もっと早く帰ってこられないの?」などの、あなたを主語とした「YOUメッセージ」もおすすめできません。批判しているように聞こえてしまいます。

Iメッセージで伝えてみて！

そこでおすすめなのが、「Iメッセージ」です。
「私は、あなたが早く帰ってきてくれるとすごく嬉しい！」「私は、あなたの帰りが遅いと、とても寂しい…」
つまり自分を主語として、自分がどう感じるのかを伝えるのが「Iメッセージ」です。自分の気持ちを言っているだけなので、それを旦那さんが否定することはできません。受け入れてもらいやすい言い方を考えてみましょう。
引用元-夫の帰りが遅いのが心配な奥さまへ | 旦那の浮気チェック

私は仕事が終わると１分でも早く家に帰りたいタイプです。しかし旦那は、まっすぐ帰るのはつまらないと思っているかのように、しょっちゅう飲み歩いているんですよね。そもそもの考え方が違うので、責めたところで交わらないんですよね。これからは、自分の気持ちを伝えてみようと思います。

浮気の可能性を探るチェックポイント｜最近帰りが遅い旦那、本当に仕事？

夫の携帯（スマホ）に変化があるか

不自然な休日出勤の多さや、帰宅時間の遅さが目立つと、浮気を疑った妻は夫の携帯を勝手に盗み見て浮気が発覚するケースは非常に多いです。

ところが、夫の携帯を勝手に見るという行為は夫婦間の関係を悪化させる原因になったり、夫婦仲に更なる亀裂が入ってしまうこともあります。

それを回避するためにまずは、夫の携帯の取り扱い方や使用状況に変化があるかを見極めてみるのがお勧めです。

肌身離さずスマホを持っていないか

例えばスマートフォンの起動時にロックを掛けるようになっていたり、入浴するときなども肌身離さず携帯を持ち歩くといった状況では、浮気をしている可能性は当然、高いと言えます。

また、携帯会社から通知されるパケット通信料や通話料金なども確認してみましょう。

不自然な行動や、帰宅時間が多くなった時期とパケット通信料や通話時間などに変化が起きた時期が一致している場合も、浮気をしている可能性が高いと考えられます。
引用元-夫の帰りが遅いのは浮気?３つのチェックポイント | Freedom NEWS!

なんだか探偵のようですが、スマホをお風呂までもっていくようになったら、明らかに怪しいですよね。私だったら、なんで持っていくの？と堂々と聞いてしまいそうです。その時の反応できっと分かると思います。

待って、旦那を問い詰めるのは逆効果ですよ！仕事の帰りが遅くて不安ならこうしよう

問い詰めるのはNG

1歳の子供の育児。ひとりで頑張る毎日同じ家事。そんな中、旦那様の帰りが遅くなれば不安にもなりますよね。問い詰めたくなる気持ち、すっごく分かります！　ですが、だからといって問い詰めるのは逆効果。恋愛において、追われると逃げたくなるというのは定説ですが、結婚してもそれは同じなのです。

帰りたくなる家づくり

考えてみて、あなたの目が旦那様にくぎ付けすぎて、旦那様のプレッシャーになってしまっているということはありませんか?　もしくは、ついついいつも不満ばかりを言ってしまう、なんてことも、旦那様が早く帰りたくなくなる原因になり得ます。

文句を言うより、帰ってきたくなる家づくりをする方が効果的。そして心の負担も軽くなって一石二鳥です。
引用元-帰りが遅い旦那が早く帰って来たくなる家づくりのコツ3つ | パピマミ

旦那さんが帰ってこない時間、少しずつ不満が溜まっているんですよね。それで旦那さんが帰ってくると畳みかけるように文句を言ってしまう…、このパターンがうちは多いです。でも、ここでぐっと我慢することが必要なのですね。

浮気か仕事か…探る方法｜仕事が忙しく帰宅しない旦那が怪しい！

くつろぎタイムで＜情報収集＞

まずは、だんな様が在宅中に、なるべく時間にゆとりのあるときを狙って、「お仕事忙しそうねぇ。今、どんなことをやってるの?」と仕事に関する話題を持ち出してみましょう。できれば、子供達は先に寝かせて、夫婦だけの空間のほうが望ましいですね。インスタントでなく、ちょっと美味しいコーヒーを淹れてみたり、あるいはワインとチーズなど、軽く飲める用意をしたりなど、お互いがリラックスできるシチュエーションを作って切り出すのが有効です。もし、だんな様が本当に多忙であったり、トラブルに見舞われて大変だったとしたら、仕事への悩みや不満などがいろいろ出てくるはず。それを上手に聞いてあげることで、相手のストレスも軽減し、「本当に仕事が忙しいのね」とある程度の確認もできます。

日頃から話をたくさん聞く

そもそも、多くの男性は仕事や会社について語るのが大好き。会社帰りに飲みに行くサラリーマンの話題のほとんどが、仕事や会社に関するネタであることからもそれは明らかです。できれば、ご家庭でも日ごろからだんな様の仕事に関する話をたくさん聞いてあげていると、家庭外でのだんな様の姿もうかがえ、いろいろ参考になります。
引用元-夫が帰宅しないのは浮気か仕事か探る方法 【夫婦関係】 All About

旦那さんに不満が溜まってると、だんだん話したくなくなってくるんですよね。しかし、そのまま浮気されたら大変です。心配している姿勢で、話をきいてあげると夫婦仲も改善していくかもしれませんね。

こんな工夫で不安を解消！仕事が遅い旦那にイライラするなら試してみて

おいしいごはんをつくる

旦那さんがはやく家にかえりたくなるために、おいしいごはんをつくることもとても効果的です。最近では料理もクックパッドなど、インターネット上でたくさん参考にできるサイトがあります。旦那さんの好みの料理はもちろんのこと、いままでルーチン化していた料理のレパートリーをちょっとずつ増やしていくのもとても効果的です。

旦那さんが喜ぶのはもちろんのこと、あなたにとっても気分のリフレッシュになり、とてもいいはずです。男性は、料理がおいしくないと、次第に仕事帰りに外でごはんを食べる機会を増やし、家で食事をする回数が減っていきます。家で食事をする機会が減ること、それはすなわち家族での会話が減ることも意味します。美味しいご飯は心もカラダも元気になり、夫婦の関係を良好に保ってくれます。

１人の時間をつくってあげる

既婚男性が職場でしばしば漏らす不満に、

「家に帰るといつも嫁がいて、何か言われてくつろげない。たまには１人の時間が欲しい。」

というものがあります。男性は結婚してもたまには１人の時間が欲しいと思う生き物なのです。それを理解して、１人の居場所や１人の時間をつくってあげるようにしましょう。
引用元-旦那の帰りが遅いときに試すべき6つの対処方法 | プラナビ

これは本当にその通りだと私も思います。うちで食べるよりも外で食べた方が美味しいと思っていたら、誘われたら行きたくなってしまいますよね。食事は基本。胃袋はしっかりと掴んでおきたいですね。